我们现在都在提倡健康饮食,晚餐不主张吃的太饱。但是这样对于做饭的人来说,就是难题,做少了不值得做,如果做多了,难免会剩下。[详情]
中医强调治病要“因证而异”、养生要“因人而异”,切忌“依葫芦画瓢”。[详情]
大豆经水泡、磨碎,充分加热制成豆浆后,营养吸收率高达90%,豆浆以其均衡的营养成分、细腻的口感、食用方便一直受到中国人的喜爱,但是如果误喝了“假.....[详情]
养生误区包括哪些方面[详情]
有些习惯很多人以为是对健康有利,殊不知却是对人的健康造成影响。在这里,纠正一下习惯中的误区。[详情]
要想生吃蔬菜,最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜,包括胡萝卜、白萝卜、.....[详情]
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。[详情]
喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。[详情]
每个人都会担心自己和家人的健康,但却很少有人知道,日常生活中究竟哪些是真正值得担心的。[详情]
很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有“.....[详情]
很多皮肤类的疾病需要外用涂抹药膏,但是抹药膏存在三大误区,相信你一定还不知道...