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喝板蓝根的误区

少数人误以为板蓝根冲剂是“良性药”，多吃也不会有害，不管有病没病都要来两包，其实这是不对的。板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效，而对于风寒感冒.....[详情]

2012/10/15

哪些吃菜误区会盗走你健康

多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，要害在于人们吃菜的时候总存在一些过失的食用方法导致事倍功半。[详情]

2012/10/15

专家指出，如果没有诱发心脑血管疾病的危险性因素，心脑血管疾病会对我们敬而远之。[详情]

2012/10/15

冠心病患者该如何喝水？专家建议，夏季天热出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高，应及时补水，但宜少量多次饮水，别等渴了再喝。[详情]

2012/10/15

冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要在冬季进行补益，切忌走入‘进补’的误区。[详情]

2012/10/15

在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。通常人们会认为吃鸡蛋比不吃鸡.....[详情]

2012/10/15

躺在床上看会儿书或杂志，是不少人睡觉前雷打不动的习惯。其实这是一个不好的习惯，不但不利于入睡还容易毁坏我们的视力，我们应该避免[详情]

2012/10/15

每天喝一杯养颜豆浆，可以起到养颜又养生的功效。为了达到养生的效果在煮豆浆时的几个误区是我们应该严肃对待的[详情]

2012/10/15

春节期间，送礼、聚会，蛋糕仍然是少不了的主角。可是同样外表鲜亮、让人垂涎欲滴的蛋糕，其中的“花样经”还不少。[详情]

2012/10/15

食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对人体有害的物质。[详情]

2012/10/15

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