对于以素食来减缓衰老的人来说,多选择些种子类的食物应该更好些。[详情]
老年人由于其身体的特殊性,因此老年人的饮食安排绝不应固守一种模式,而应当多“变”老年食谱品种求“变”。[详情]
酸奶是现代社会最常见的食物,由于酸奶口感好,逐渐被很多人接受,有的人甚至用它来取代牛奶食用。[详情]
猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。但是,它与四种食物是不能同时进食的,否则伤及小命![详情]
哪些食物不宜经常食用[详情]
据专家介绍,人们日常生活中在吃鸡蛋问题上还存在很多误区。[详情]
吃火锅时还应注意肉类与蔬菜类的均衡,餐后让得吃些水果;火锅汤中的钠离子、钾离子较多,有肾病、高血压的朋友不宜吃。[详情]
蚕蛹和蚕卵营养丰富,可以食用。但是专家认为,蚕蛹虽然好吃, 千万不可胡乱吃。如果处理不当,就可能造成食后中毒,有时甚至会危及生命。[详情]
俗话说:“秋冬进补,来春打虎”。有些人就觉得这秋冬进补人人适宜,大补大受益,小补小受用。可事实上,冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点,但也.....[详情]
芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用,但是,并不是所有的芦荟都可以药用、食用,即使可以食用的芦荟也需要加以控制。[详情]
很多皮肤类的疾病需要外用涂抹药膏,但是抹药膏存在三大误区,相信你一定还不知道...