体内毒素淤积会对身体发出特殊的信号,而我们最好习得一些小窍门进行识别,并根据脏器的特点分时段进行排毒:[详情]
中医养生方法讲究从日常生活的方方面面入手,就如日常饮食,其与健康的关系可谓最为密切。所以谈到养生,饮食问题必然涉及。下面为基本的关于饮食健康.....[详情]
追求丰富、充实的生活没有错,但要讲究方法,若是以牺牲健康为代价来换取一时的欢娱,太不值得了。[详情]
“气”是中医养生中重要的概念,人体机能出现问题(包括身体上的和心理上的)都与“气”失调有关。老年人该如何心平“气”和,颐养天年呢?[详情]
党参是常用的补气中药,其性平、味甘,入脾、肺经,具补中益气、和胃养血等功效,最宜用于平素倦怠乏力,精神不振,自觉气短,稍一活动就喘促的气虚患.....[详情]
想排毒吃什么?[详情]
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。 [详情]
老中医养生秘诀花椒泡脚 [详情]
中药市场正在慢放光彩...[详情]
中医冬季养生八“宜”原则 [详情]
六腑六腑是水谷出入转输、受清泌浊的通路,属阳属表,它配合五脏而活动。胆1 胆为...