中医强烈推荐黑色食物 是抗衰佳食
中医书上介绍,木耳性平、味甘,用无烟的炭火烘干或晒干后备用,能益气强身,活血、止痛。被应用于治寒湿性疼痛、产后虚弱、外伤引起的疼痛,以 及心.....[详情]
2013/12/15
核桃补脑应该怎么吃效果最佳
为了生一个聪明的小宝宝,不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃。但这样一来,由于核桃中的脂肪含量很高,吃得过多.....[详情]
2013/12/11
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