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减肥时不能多碰的四种食物

减肥时不能多碰的四种食物

啤酒有“液体面包”之称,而且常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的“啤酒肚”。啤酒里除了热量之外,几乎不含任何营养素,所以除了让你发胖之外,对健康.....[详情]

2012/10/15
不同感冒防治5个小窍门

不同感冒防治5个小窍门

据《当代健康报》载:将食醋以冷开水稀释,配制成5%~10%溶液滴鼻,每日4~6次,每侧鼻孔滴入2~3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。[详情]

2012/10/15
每天四件事减少体内毒素维护自身健康

每天四件事减少体内毒素维护自身健康

任何人,如果不能保持科学的饮食习惯和生活方式,并且不能经常地、定期地对身体进行清理,那么,在他体内一定存在大量毒素。因此,我们要养成良好的饮.....[详情]

2012/10/15
白露养生睡觉不露脐

白露养生睡觉不露脐

由于肚脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,但有丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激敏感。若晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装,寒气极易通过肚脐侵入.....[详情]

2012/10/15
白露秋分夜 添衣加被防疾病

白露秋分夜 添衣加被防疾病

“白露秋分夜,一夜冷一夜”,养生专家称白露实际上是表明天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。[详情]

2012/10/15
14个减肥陷阱 准新娘请绕行

14个减肥陷阱 准新娘请绕行

其实很多新娘从婚前半年就会有一个塑身的计划,只为穿上婚纱的那一天。但盲目减肥的同时,由于你的方法不对,已经在伤害你的身体,还有可能会越减越肥.....[详情]

2012/10/15
休息饮食运动能防治心肌炎

休息饮食运动能防治心肌炎

心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。[详情]

2012/10/15
读书让你远离庸俗

读书让你远离庸俗

读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样,空洞无物。读书可以让人身上的俗气减少很多。[详情]

2012/10/15
4步帮你解决早起面部浮肿

4步帮你解决早起面部浮肿

我们面部排水通道共有三处:太阳穴、耳周和锁骨。在清晨护肤的时候,要特别注意按压这三处穴位,只要保证按摩的正确性,就能获得面部的紧致轮廓,消除浮肿。[详情]

2012/10/15
孩子厌食不妨试试“饥饿疗法”

孩子厌食不妨试试“饥饿疗法”

在非用餐时间,巧克力、蛋糕和小零嘴满足了他们对于甜味的渴求,同时也填饱了他们的胃,致使血液中的血糖含量过高而没有饥饿感,该就餐时没有胃口,餐.....[详情]

2012/10/15