欢迎来到伍福网——伍福文化垂直门户网站
  • 北京天气
您的位置首页:首页 > 康宁 > 九太极 > 太极养生 > 标签:太极养生 总共有 6 条记录
少年儿童研练太极拳的好处3

少年儿童研练太极拳的好处3

太极拳是我国历史悠久的传统武术和体育项目,它不仅仅适合中老年人和身体虚弱者康复的习练,尤其适合少年儿童和武术爱好者习练。因为太极拳是通过动作.....[详情]

2014-07-09 14:41:57
少年儿童研练太极拳的好处2

少年儿童研练太极拳的好处2

太极拳是我国历史悠久的传统武术和体育项目,它不仅仅适合中老年人和身体虚弱者康复的习练,尤其适合少年儿童和武术爱好者习练。因为太极拳是通过动作.....[详情]

2014-07-09 14:28:00
少年儿童研练太极拳的好处1

少年儿童研练太极拳的好处1

太极拳是我国历史悠久的传统武术和体育项目,它不仅仅适合中老年人和身体虚弱者康复的习练,尤其适合少年儿童和武术爱好者习练。[详情]

2014-07-08 17:13:27
太极养生秘诀:补肾功法 强腰健肾

太极养生秘诀:补肾功法 强腰健肾

太极拳名家李宝良先生独创的太极养生秘诀“补肾功法”,动作简单,看似平常,但只要潜心练习,掌握了其中的心法要诀,可有“补肾之峻猛,强身之迅捷,.....[详情]

2013-07-16 09:41:54
性命双修是太极拳的健身功能

性命双修是太极拳的健身功能

太极拳的健身功能是由它的运动特点决定的。无论哪一家太极拳,都有共同的特点,那就是缓慢柔和、连绵不断、圆形运动。这种运动特点正好符合...[详情]

2013-04-01 09:35:13
常打太极的好处

常打太极的好处

中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛,帮助患者康复。 研究人员对一组60多岁的膝关节炎患者进行12周跟踪调查,让其中一部分患...[详情]

2013-03-21 15:41:17