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养生之道应以调养脾胃为先

养生之道应以调养脾胃为先

中医把脾胃称为后天之本,为什么呢?因为我们要健康地活着就要吃东西,而吃下去的东西要依靠脾胃的运化才能被人体消化吸收,如果脾胃的运化...[详情]

2014/08/25
中药调理让你更瘦更健康

中药调理让你更瘦更健康

中药减肥肯定有效,但个人需要什么中药配方需要根据个人体质决定,切勿滥用。中药减肥都是通过集体中和调节以排除多余脂肪达到有效的减肥目的,所以一.....[详情]

2014/08/25
醋泡生姜的妙用之处你知道多少

醋泡生姜的妙用之处你知道多少

首先我来给大家介绍一下醋泡姜的做法:首先把生鲜姜切成薄片,姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。然后把切好的姜放到瓶子里,随后将醋倒入瓶里。注.....[详情]

2014/08/25
按摩三穴位提神解困 百会穴提神醒脑

按摩三穴位提神解困 百会穴提神醒脑

到了夏季,天气炎热,很多人容易出现打盹现象,特别是上班族,上班族一到下午时候很容易出现打盹现象,往往还会影响到正常的工作,很多紧张...[详情]

2014/08/24
按摩穴位防治八疾病 百会穴风池穴解头痛

按摩穴位防治八疾病 百会穴风池穴解头痛

日常生活中,我们身体总会出现一些小毛病,遇到这些小毛病,很多人首先想到的就是吃药,其实这些常见病如果情况不严重,并不一定要急于吃药...[详情]

2014/08/24
中医“十宝” 女人滋阴补血又保肾

中医“十宝” 女人滋阴补血又保肾

身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不想吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!当归用于血虚血瘀所致的月经不调...[详情]

2014/08/23
四味常见中药保健常识

四味常见中药保健常识

中药保健总所周知,但是具体到什么药物起到的作用应该很少人知道吧,现在我们就来看看一些常用药物的保健功效!1、玄参玄参为玄参科植物玄参...[详情]

2014/08/21
警惕隐性心衰的蛛丝马迹 处理心慌

警惕隐性心衰的蛛丝马迹 处理心慌

高温、低气压、高湿的桑拿天,汗液不易排出,出汗也不易蒸发,热量积蓄在体内,让人烦躁、疲倦、食欲不振、睡眠质量下降,还会使交感神经兴...[详情]

2014/08/21
中药和绿豆到底是不是冤家

中药和绿豆到底是不是冤家

绿豆的吃法较多,其中绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料,然而民间有“吃中药不能吃绿豆,以免解药”的说法,于是那些正在服用中药的朋友便对绿豆敬.....[详情]

2014/08/20
拔罐水泡该怎么处理 七方法有效防止起水泡

拔罐水泡该怎么处理 七方法有效防止起水泡

中医养生 拔罐时,罐印出现水珠,皮肤出现水泡、出血点、瘀血等现象均属正常反应。出现水泡,说明体内湿气重;如果水泡内有血水,这是热湿...[详情]

2014/08/20