欢迎来到伍福网——伍福文化垂直门户网站
  • 北京天气
您的位置首页:长寿 > 伍福养生 > 中医养生 > 列表
老中医的10大补肾方法

老中医的10大补肾方法

1、吞津可养肾吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实...[详情]

2014/10/16
中医调治养生绝活——人人可用的推腹法

中医调治养生绝活——人人可用的推腹法

中医认为:按揉腹部可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。所以,很多病都可以用推腹法治疗。很多家长都知道,孩...[详情]

2014/10/16
中医忌口“发物”大盘点,都在这里

中医忌口“发物”大盘点,都在这里

看中医时,大夫会嘱咐病人忌食发物,理由是发物会加重病情。那发物究竟是什么,这种说法有道理吗?中医认为,食物之所以能防治疾病,是由于...[详情]

2014/10/09
人体有“四虚” 气血阴阳对症进补

人体有“四虚” 气血阴阳对症进补

中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有...[详情]

2014/10/09
红枣十二种排毒吃法 知道的人很少

红枣十二种排毒吃法 知道的人很少

养生多食一些枣可以养脾胃。中医认为甜味的食物入脾,能补益脾气,而大枣性味甘平,最适宜于在夏季养生吃。中医认为,枣能补中益气、养血生津,最宜常.....[详情]

2014/09/29
《黄帝内经》中的男女生命规律

《黄帝内经》中的男女生命规律

《黄帝内经》开篇“上古天真论”里提到过一个很重要的定律,叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关,而男子的生命节律跟八有关。 [详情]

2014/09/29
喝水不当也会患癌这四种水喝不得

喝水不当也会患癌这四种水喝不得

潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷,包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤甲烷是净水场中用于消毒灭菌的氯,与食物的渣滓.....[详情]

2014/09/26
北京一名93岁老中医童颜秘方

北京一名93岁老中医童颜秘方

前几天看了中央四台的《中华医药》节目,北京一名老中医已经93岁了,面对镜头精力旺盛思路清晰。他至今都没有退休,不仅要来自给全国各地的病人看病,.....[详情]

2014/09/25
莲藕各个部位的养生功效

莲藕各个部位的养生功效

荷叶,味苦性平,鲜者解暑热,干枯者升发脾胃清阳,用于暑热口渴、头胀胸闷、小便短赤、暑热泄泻等症。荷叶还具有降脂作用。莲子,又名莲米...[详情]

2014/09/22
桂花茶的功效与作用

桂花茶的功效与作用

桂花除富于寓意和用作观赏以外,还是窨制花茶,提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花...[详情]

2014/09/16