蔬菜水果如何区分寒性和热性?
植物可以用另外一个方法来分,中医讲究望闻问切,辩证治疗,比如看人的脸色,通过观察脸色的特点、颜色,就能基本判断出身体证候的寒热。《黄帝内经》.....[详情]
2014/07/10
中医养生之山药健脾止泻补阴精
山药是老百姓喜爱的药用食品,味道甜润,性平和,归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻,养肺宁嗽,固肾益精,养阴止渴。主治范围为脾虚泄泻,食少浮.....[详情]
2014/07/10
你知道向日葵的作用有那些吗?
你知道吗?向日葵一身是药,其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。种子油可作软膏的基础药;茎髓为利尿消炎剂;叶与花瓣可作苦味健胃剂;果盘(花.....[详情]
2014/07/07
老子以气养生 核心在于食气
老子不仅是我国伟大的思想家、道家创始人,还是一位伟大的养生家,是一位年逾百岁的寿星。其长寿得益于其养生之道,其核心在于食气,食气是古.....[详情]
2014/07/02
中医养生之花茶帮助痰湿体质减肥
中医学家认为:“陈皮辛能散,苦能燥能泻,温能补能和。为脾肺气分之药,调中快膈,导滞消痰,利水破癥,宣通五脏,理气燥湿,能统治百病。陈久者良,.....[详情]
2014/06/30
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六腑六腑是水谷出入转输、受清泌浊的通路,属阳属表,它配合五脏而活动。胆1 胆为...