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最养女人的8种零食你吃了吗

女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯，并且常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。[详情]

2012/10/15

南瓜子可降压葵花子可助眠

坚果虽为营养佳品，但脂肪含量高，也是一种高热量的食品，不可过量食用。如果不小心多吃了坚果，就要减少一日三餐用油量和饮食量。[详情]

2012/10/15

在做肉类菜肴时，为使肉类炒得嫩，在炒至八成熟时放盐最好。 [详情]

2012/10/15

现在，家庭炒菜吃油，直接热锅烧油，有的甚至一种油吃遍天下，这里，我们建议最好还是几种油交替搭配食用，还有炒菜也尽量避免进入四大误区。[详情]

2012/10/15

葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。[详情]

2012/10/15

药酒包含酒和药物的双重功效，但主要是药用。俗话说“酒乃百药之长”，酒本身也有药的作用;而且，酒可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在.....[详情]

2012/10/15

俗话说：家有丑妻是个宝，认为娶个丑媳妇更养生，娶个丑媳妇又是如何养生的呢？[详情]

2012/10/15

高大的身材、刚毅的脸庞、结实的肌肉，泰山崩于前而面不改色，再大再难的问题全都一个人扛。男人在人们心目中形象就是这样坚强无比，而且男人也是如此.....[详情]

2012/10/15

翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。[详情]

2012/10/15

众所周知，爱吃肉容易得大肠癌，可在专家看来，这还只是冰山一角。中山大学附属第一医院教育处处长、中医科教授、博士生导师秦鉴认为，总热量、脂肪、.....[详情]

2012/10/15

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