不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远离亚健康。[详情]
一天的不同时候,身体出现的不同症状,预示着身体出现了不同问题,以下是一天不同时刻健康自测报告。[详情]
问题:请问想增肥的人该如何摄取蛋白质?应该多吃肉还是喝牛奶较好?[详情]
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。[详情]
近日,国外一项医学统计表明,以下的习惯可以让你越来越长寿。[详情]
人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。[详情]
人们常说,笑一笑十年少。笑不仅是人们心情的表现,笑还能给我们带来以下几大惊人功效![详情]
每天坚持做这4个三分钟,会让您的健康生活更轻松![详情]
随着物质文明的不断发展,“坐”代替“蹲”在我们生活中占据了大量的时间,然而多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼。[详情]
科学家研究发现,与同龄人相比,天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。[详情]
再过15年,人均寿命可以再涨3岁! 日前,中共中央、国务院印发了《“健康中国2030...