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美研究显示练太极拳有助心脏康复

美研究显示练太极拳有助心脏康复

美研究显示练太极拳有助心脏康复。[详情]

2017/10/13
食物里有五种天然杀菌剂

食物里有五种天然杀菌剂

古希腊医学家希波克拉底有句名言“让食物成为你的良药”。有些食物具有天然的杀菌作用,能增强人们对抗细菌性疾病的能力。[详情]

2018/04/08
喝春茶,并非越早越好

喝春茶,并非越早越好

春茶并非越早品质越好。很多人认准清明这个节气,认为清明前采制的茶才是新茶,品质最好。事实上,全国各茶区因纬度、海拔高度不同,茶树开采时间相差很大。[详情]

2018/04/03
沙尘+雾霾来袭,这份防护套餐请收藏!

沙尘+雾霾来袭,这份防护套餐请收藏!

据中央气象台消息,4月2日至5日,北方地区多沙尘天气,新疆、内蒙古等地有扬沙或浮尘天气。2日白天,华北中南部、黄淮西部等地有轻至中度霾,局地重度霾。[详情]

2018/04/02
霉变的甘蔗有剧毒!教您挑不霉变的好蔗

霉变的甘蔗有剧毒!教您挑不霉变的好蔗

清明节前后,人们或出游踏青,或返乡祭祖,不负大好春光。在广府地区有一个习俗——要用甘蔗来拜祭祖先,而且分吃甘蔗时大人会叮嘱孩子“从头吃到尾,.....[详情]

2018/03/29
“春捂”把握分寸 三类人群更应“春捂”

“春捂”把握分寸 三类人群更应“春捂”

早春时节天气忽冷忽热,小夏早早脱去了冬装,而且还露着脚踝。最近几天,小夏总感觉踝关节疼痛、麻木发冷,又酸又胀,皮肤颜色呈青紫色,于是来到医院.....[详情]

2018/03/19
饭后散步,以慢为主

饭后散步,以慢为主

很多老人常说:“饭后百步走,活到九十九。”但其实,饭后并不宜马上散步。之后走路,如果方法不当,不仅不会促消化、助健康,还会给身体带来负担。[详情]

2018/03/13
这5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来?

这5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来?

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?[详情]

2018/03/09
土豆皮变绿后就不能食用?

土豆皮变绿后就不能食用?

土豆变绿是生活中常见的现象。而对于变绿的土豆,常听到的一种说法是,土豆变绿就不能吃了,土豆皮变绿会产生一种叫龙葵素的毒素,如果吃了就会中毒。.....[详情]

2018/03/08
三月早春 怎样吃出精神气?

三月早春 怎样吃出精神气?

踏入三月,气温回暖,春风拂面,人们也逐渐从长假的“胡吃海塞”和混乱作息中逐渐回到正轨。每逢佳节胖三斤,走回正道思减肥,有人打起了节食的主意;.....[详情]

2018/03/06