保护头发这四类伤发习惯不要做
近日,有网友发现旧友不用洗发水后,头发变得顺滑光亮了,于是她也开始戒洗发水,坚持了六年,现在她的头发完全不毛躁了。这种戒洗发水浪潮现在非常流.....[详情]
这样睡觉损害身体健康 尽量避免10个入睡习惯
随着生活和工作压力的增大,人们通过各种娱乐方式来排解,睡的晚,起的也很晚。关于睡眠,很多人不注意细节,如:不关电热毯入睡、蒙头睡觉等,这些入.....[详情]
常吃深色蔬菜有助胃肠蠕动 其营养更丰富
我们经常食用的蔬菜种类有很多,它们的颜色不一样,有的颜色深,有的颜色浅,颜色不同的蔬菜营养也不同。专家称,深色蔬菜的量最好能占到每天蔬菜量的.....[详情]
过期牛奶扔掉可惜 六个小窍门巧用过期牛奶
过期的牛奶扔掉很可惜,可是又不能再喝了,相信很多人在这种情况下都会感到很纠结。寿寿告诉大家过去牛奶的妙用,以后再也不用纠结了,六个小窍门教您.....[详情]
食物不要趁热吃 小心伤害你的肠胃
从冒着热气的面条,到馅料热乎的包子饺子,以及滚烫的火锅,中国人的饮食一直离不开“热”这个字。大家都知道,吃热一点的食物对肠胃会起到保护作用,.....[详情]
活到100岁不痴呆的6个好习惯 一定要坚持
我们都想长寿,活到100岁,最终步上我们的”百岁跑道“,这就需要我们有很好的毅力和耐力,同时,要养成良好的生活习惯。寿寿与大家一起分享,活到100.....[详情]
7个坏习惯让你的身体越来越疲惫
早上很难从被窝里爬出来,到了单位靠喝咖啡来维持精力,工作时处理几件小事就觉得力不从心,下班回到家摊在床上一动也不想动……不知何时起,疲惫就像.....[详情]
吃花生的好处与禁忌 这个一定要知道(下)
花生(Arachis hypogaca L),豆科别名为落花生、长生果、果仁,原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。性味归经:甘、平,入脾、肺。很多.....[详情]
空气湿度是要根据室内温度来调节的,过于潮湿的话就容易引发肺炎等疾病。当室内温...