改变酸性体质 把命“碱”回来！
在自然健康的状态，我们身体应当呈现弱碱性，也就是血液酸碱度(pH值)在7.4左右。当身体处此弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用可以发挥极至。所有.....[详情]
2014/11/03
饭后千万别做九件事 不要立刻吃水果
我们饭后有很多习惯，比如饭后立刻吃水果、饭后喝茶·····其实这些习以为然的习惯都存在着威胁健康的隐患。想要活得健康，千万不可马虎........[详情]
2014/10/23
养生饮食禁忌：石榴不能和七种食物一起吃
石榴是秋季润肺养颜的佳果，秋季吃石榴好处多多，但吃石榴也有诸多禁忌，吃起来也有很多讲究，石榴与很多食物同时会导致身体不适，那么石榴...[详情]
2014/10/22
柠檬用冷水还是热水泡？90%的人都错了！
很多人都知道柠檬是好东西，用柠檬泡水喝对人体有好处，而且可以美白皮肤，所以柠檬女人的最爱。但是，很多人都不太清楚，到底柠檬用热水还是冷水泡好.....[详情]
2014/10/22
养生警惕 揭十种常吃食物最没有营养
民以食为天，日常生活中，饮食养生是最有效方法之一，饮食可以帮助保健防病，但是并不是所有的食物都有养生功效，有些我们经常吃的食物，标...[详情]
2014/10/22
贫血绝不能吃七种食物 尽量不要喝茶
贫血的危害非常大，容易使人头晕乏力，脸色暗淡，整个人都没有光彩。那么你知道贫血的人不能吃什么吗?今天小编告诉大家贫血别碰这七种食物...[详情]
2014/10/22
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