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寿命的计算方法

一个人年轻的时候，精力充沛，浑身充满话力，对生命的尽头这回事，似乎懒得去理会：日子还长着呢，所谓人生终点，怎么看也遥不可及，是年纪...[详情]

2013/04/01

脚是长寿的关键

《五言真经》有云：竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。说明人之健康长寿始于脚。为此，应注意如下几方面的锻炼。　　...[详情]

2013/04/01

《黄帝内经》中说，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。中医认为，酸、苦、甘、辛、成等五味，青、赤、黄...[详情]

2013/03/30

1、菌类　　食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的...[详情]

2013/03/30

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。自然观天人合一。人体要顺应自然规律，才能...[详情]

2013/03/29

现实生活中，为保护我们的工作生活环境，需要及时清除建筑垃圾、生活垃圾;为创造我们的人际交往环境，营造良好的舆论氛围，必须清除语言垃...[详情]

2013/03/29

中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为精、气、神，认为是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。一、精，泛指人体一切营养物...[详情]

2013/03/29

在敦煌石窟出土的卷子中有一个长寿秘方——神仙粥。具体方法：取山药(去皮)500克，将其煮熟;芡实250克，煮熟去壳捣为末，将以上二味放入粳...[详情]

2013/03/29

祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。精气足则神旺，精气虚则神衰。神是整个人体生命活...[详情]

2013/03/29

　　邱吉尔是英国前首相、世界著名的政治家。他一生虽是在繁忙中度过的，但仍活了91岁，是第二次世界大战各国领袖中最后一位离开这个...[详情]

2013/03/27

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