我们每天都会喝水,但是你留意过你喝水的杯子是否健康吗?其实,水杯很有讲究,喝水不宜用这4种杯子。[详情]
又到了感冒高发的季节,感冒经常伴有发烧症状。俗话说“是药三分毒”,其实,感冒发烧可以不吃药,刮痧、足浴和食疗可以轻松帮到您。[详情]
上班族长期坐在电脑前,时间长了容易腰酸,腰痛已成现代白领族通病。那么,4种中药外敷护腰效果非常好,可以尝试下。[详情]
我们经常听到有人说睡觉会经常磨牙,很多人认为磨牙对身体没有伤害,所以就没有理会,殊不知磨牙有4大危害。[详情]
很多人受到肠胃炎的困扰,肠胃疾病如果不引起注意,或可引发更严重的病痛,甚至危及生命,所以不容小视。那么,肠胃炎该如何饮食?[详情]
龙眼又被称为桂圆,是水果中的极品。龙眼具有滋阴补肾、抗衰老、抗肿瘤、安神、治失眠等功效,尤其适合女性食用。[详情]
秋季养生很关键,秋天容易诱发肺部和气管类疾病,瑜伽呼吸法帮助你秋季润肺,这个秋季将健康进行到底。[详情]
大多数男人都喜欢抽烟,有的是个人习惯,也有的是为了应酬。一旦抽起烟来就很难戒掉。那么,怎么戒烟最有效?向您介绍男人戒烟的十大妙招。[详情]
秋天到了,天气异常干燥,人们容易上火。4大食疗方可以帮助你降火润燥,赶紧试一试吧![详情]
经常洗完头发不干就睡觉,出完一身汗就去洗澡等等原因,导致我们体内湿气过重,从而诱发很多疾病。如何祛除体内湿气呢?[详情]
空气湿度是要根据室内温度来调节的,过于潮湿的话就容易引发肺炎等疾病。当室内温...