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你不知道的鸡蛋的好处

你不知道的鸡蛋的好处

常言道每天吃一个鸡蛋,延年又益寿。鸡蛋中含有多种营养成分,被人们视为最物美价廉的滋补品。究竟鸡蛋对人体那些方面有养生作用呢?“伍福网”现在就.....[详情]

2015/01/15
常吃5类食物 养出好发质

常吃5类食物 养出好发质

又到了冬季,你是否也有脱发、断发的烦恼?要养出一头秀发、保持好的发质,除了日常护理中使用防脱洗护产品外,生活饮食中也要加以注意。现在“伍福网.....[详情]

2015/01/13
一日三餐的最佳食用时间

一日三餐的最佳食用时间

人体一日三餐都有最佳进餐时间,遵循最佳时间进餐,能够促进人体有效吸收营养,保持健康。每日吃三餐是人体保持能量所必须的,所以合理搭配营.....[详情]

2015/01/09
红酒的功效 晚饭喝红酒是健康的生活方式

红酒的功效 晚饭喝红酒是健康的生活方式

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度。除此之外,葡萄酒中含有的多种氨基...[详情]

2015/01/08
孕妇养生 帮您推荐冬季孕妇养生食谱

孕妇养生 帮您推荐冬季孕妇养生食谱

孕妇是最需要营养的。冬季对于孕妇来说是个容易感冒的时节,但也是养生的好时候。那么孕妇冬季养生食谱有哪些?下面伍福网为您总结了12个孕...[详情]

2015/01/08
想要长寿 多吃3黑 少吃3白

想要长寿 多吃3黑 少吃3白

有健康即有希望,有希望即有一切。想要健康长寿,平时在饮食上还得多注意,管住嘴,吃得合适,吃得营养,像针线活一样,不但要细心,还得有...[详情]

2015/01/08
现代人最该吃的六种养生佳品 您知道吗

现代人最该吃的六种养生佳品 您知道吗

现在的工作压力越来越大,加上平时饮食不节和睡眠不足,身体长时间的处于亚健康状态,这种状态对身体很不利。我们在日常生活中除了平时补充...[详情]

2015/01/08
冬季防感冒吃什么食物最好

冬季防感冒吃什么食物最好

核心提示:绿色蔬菜富含维生素C和维生素A。新鲜绿蔬中丰富的维生素C可以促进人体抗体的形成,维生素A在促进抗体形成的同时还对人体视力有帮助,且有利.....[详情]

2015/01/07
常吃4种食物 防癌防病

常吃4种食物 防癌防病

黑木耳、黑豆、紫菜、海带中因含有大量的纤维素,能有效清除人体血管内的垃圾和致癌物质,从而有效降低心脑血管相关疾病的发病率,预防大肠癌的发生。.....[详情]

2015/01/05
防治骨质疏松的食疗方法

防治骨质疏松的食疗方法

骨质疏松本是中老年人的高发病,但是由于现代人的饮食习惯有很大的变化,现在不少年轻人也出现骨质疏松的现象,骨质疏松带来的影响非常深远...[详情]

2014/12/31