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正确区分养生茶与身体体质搭配

正确区分养生茶与身体体质搭配

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑.....[详情]

2014/08/19
蔬菜的哪些部位营养价值高

蔬菜的哪些部位营养价值高

  蔬菜的营养物质主要包含蛋白质、矿物质、维生素等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。除此之外蔬菜中的水分和膳食纤维的含量...[详情]

2014/07/30
智慧果的一些日常功效

智慧果的一些日常功效

  根据研究,智慧果有很高的营养价值,也就是我们经常所说的苹果。苹果作为常见水果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能。今天就来...[详情]

2014/07/22
合理膳食与人体健康有着密切的联系

合理膳食与人体健康有着密切的联系

合理膳食与人体健康有着密切的联系,近日,鞍山供电公司聘请了专职营养师,为员工科学配餐,让员工吃得放心,吃出健康。 [详情]

2014/07/17
养生水果:石榴养生九大功效必须知

养生水果:石榴养生九大功效必须知

石榴在中医上,一直以多种药效而受到中医的喜爱和常用,而石榴又是一种美味的水果,如果我们能在生活中常常食用石榴,必能为自己的身体健康起到很好的.....[详情]

2014/07/17
生活中多吃番茄提高食欲抗疲劳

生活中多吃番茄提高食欲抗疲劳

番茄是生活中比较常见的食物,可当水果即可生吃也做菜熟吃,具有极高的营养价值。可消除疲劳增进食欲,更能防上冠心病等常见疾病的发生。[详情]

2014/07/17
薏米的营养价值

薏米的营养价值

有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。薏.....[详情]

2014/06/06
伍福网推荐含钙高的食物排行榜

伍福网推荐含钙高的食物排行榜

一些患有风湿病的老人一到多雨的夏季,经常风湿病症就会复发,而此时一定要选择一些含钙高的食物来补充,下面伍福网分享春季养生小常识,推荐含钙高的.....[详情]

2014/06/05
早餐喝豆浆好 但是有胃病的人早餐喝豆浆不好

早餐喝豆浆好 但是有胃病的人早餐喝豆浆不好

  通常来说经常吃早餐对人身体很好,因为经常不吃早餐的人胃总是不好,所以说要惊颤吃早餐,不过现在对于胃病患者来说,早餐宜多吃豆制品...[详情]

2014/05/27
水果酵素的各种营养作用

水果酵素的各种营养作用

  现在很多人想着应该怎样养生,但是很多人都是不知道正确的养生作用。那么今天就来看一下水果酵素的各种营养价值。酵素的作用  水果酵...[详情]

2014/04/30