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如何才能补充骨骼营养

如何才能补充骨骼营养

骨骼是身体中的重要组成部也是最重要部分之一,那么我们日常生活中应该如何才能补充骨骼营养呢?下面就让伍福小编为你解答一下这里面奥秘吧。[详情]

2014/01/07
选好鞋有助于腰椎盘突出保健

选好鞋有助于腰椎盘突出保健

现在有不少人犯有同程度的腰椎间盘突出,而且这种病康复难度较大,需要改变不合理的生活方式。其中对鞋的选择,就是一个不可回避的问题。下面就让伍福.....[详情]

2014/01/30
穴位按摩治脂肪肝

穴位按摩治脂肪肝

足三里穴疏肝理气,通经止痛,强身定神。方法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。[详情]

2014/01/30
女性游泳的益处与禁忌

女性游泳的益处与禁忌

游泳是一种周期性运动,划水和打水都是紧张和放松相交替的,长时间的锻炼会使肌肉变得柔软而富于弹性。所以伍福小编提醒您坚持锻炼一定有一个好的收获.....[详情]

2014/02/10
常微笑不一定是好事你知道吗?

常微笑不一定是好事你知道吗?

我们都知道,微笑是开心快乐的代表,经常微笑的女性,一定是心理健康,毫无忧愁,令人羡慕的女孩子。但是根据调查,我们发现女性微笑说不定有什么健康.....[详情]

2014/02/13
跑步如何消除不良情绪

跑步如何消除不良情绪

在心情不好的时候,如果能及时的消除,就会拥有健康的心理。跑步能消除沮丧的不良情绪,而这种运动对于健康的益处也很多。[详情]

2014/02/14
手脚麻木的三大主因

手脚麻木的三大主因

许多时候是由于手足的位置摆放不合适,导致局部受压而引起麻木感,多见于睡醒之后,经过活动可自行缓解。此外,还有许多时候可能出现持续性的不明原因.....[详情]

2014/02/14
手指按摩的好处与技艺

手指按摩的好处与技艺

手指按摩相信大家都听说过,然而这其中的技巧和效果相还有很多人不知道,下面就让伍福网为您解说一下吧。[详情]

2014/02/19
经常发脾气容易伤肝

经常发脾气容易伤肝

经常发脾气容易伤肝人类从出生到不在,一生当中总是有喜怒哀乐,但是怒则是一种强烈的精神刺激。中医学认为,怒首先伤肝,因为肝有升发透泄...[详情]

2016/07/26
男人不同睡姿有何影响

男人不同睡姿有何影响

生活中睡觉的时间占据了我们生命的一小半时间,那么如何睡才能更养生呢,下面就和伍福小编一起来看看不同睡姿的好处与害处吧。 [详情]

2014/02/24