足跟和脚趾被称为人体的阴阳二跷，双手双脚向前进的过程就是一个采气的过程，跷步运化，脾胃功能在挤压的作用下得到健润。

左掌变拳内旋收于腹前，右掌内旋掌心向上；重心右移，身体右转，左脚蹬地发力，左拳向前偏左20度方向冲拳，拳心向下，右肘与左拳对称向后，右掌心朝里收于右肋处。本式可以发力，也可以不发力。

左拳变掌，掌心向上，右掌向前与左手相合；重心左移，身体左转，两手向左下、左上划弧，收于左肩处，同时重心移于右腿；身体右转，左脚收于右脚内侧，脚尖点地，双手同时向前方推至胸前，与肩平高。

重心左移，双手向左下方捋，左手置于左膝外侧，右手置于裆前；右脚尖外摆，重心右移，上左脚再倒右脚（转体180度），同时两手经头上转至胸腹前，掌心朝上。转体时，周身相随，节节贯穿，一气呵成。

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为了可持续发展，就要进行总结，平衡多方关系，实现双赢，这种理念在未来的商业竞争中已经成为目光远大的闪光智慧。

生活需要创新，更需要继承基础上的创新，文化脉络贯穿其中，推陈出新，是这个时代高品质生活的智慧，是生生不息的本源

左脚向左前方开一步，左手内旋，右掌变拳收于右腹前；重心左移，身体左转，右脚蹬地发力，右拳向前偏右20度方向冲拳，拳心向下，左肘与右拳对称向后，掌心朝里收于左肋处。本式可以发力，也可以不发力。

三人行必有我师，择其善者而从之，择其不善者而改之。这样无论是善者和不善者，都可从中受益，体现了太极智慧的双向本质。

经过初期创业成功后，资源更加丰富了，就要懂得利用新的资源进行调整，比如从战斗员变成指挥员，从实业上升为资本运作等，表面是急流勇退，实际是更高层面的进步，这正是太极的智慧。