谭雅妮九太极美女教练
太极,不只是拳法,更是宇宙万物生化的本原、古人探究思索的结晶。太极起式,动静之间,行于神,流于意,融于自然。太极收式,日月运行,一暑一寒,万物皆我,天地归一。太极拳修炼到一定层次,每一次演练都力求是人生的自我感悟,人性的自我净化,人格的自我完善和内心的自我更新。
推手移步顿悟生命真谛,翻掌砸拳觉醒商海沉浮,云手间是对自由的渴望,缠丝外是对真我的执著。九太极旨在建立合理的运动体系,使身体立于不败之地;形成阴阳的思维模式,使心理立于不败之地。
太极,不只是拳法,更是宇宙万物生化的本原、古人探究思索的结晶。太极起式,动静之间,行于神,流于意,融于自然。太极收式,日月运行,一暑一寒,万物皆我,天地归一。太极拳修炼到一定层次,每一次演练都力求是人生的自我感悟,人性的自我净化,人格的自我完善和内心的自我更新。
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