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冬季六款养生汤的做法润燥养肺营养

现在已经进入冬季了，天气越来越寒冷，而且变得干燥，干燥的天气不仅仅会影响会影响我们的皮肤，还会影响我们的肠胃和身体代谢，如何润燥呢...[详情]

2014/11/25

秋冬常饮鲜梨汁的7大好处

第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，秋天易燥，特别适合幼儿饮用。第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工...[详情]

2014/11/25

不要惧怕巧克力，掌握了健康的吃法，它就不会成为你发胖的杀手，反而会成为你的健康药剂师。巧克力+茶=叶酸据德国专家研究显示，巧克力中的...[详情]

2014/11/25

冬季人体对能量与营养的需求较多，中医指出，冬季可以喝鸡汤进行滋补，能提高机体免疫力，预防感冒。那么怎么熬制鸡汤更美味营养呢?今天给...[详情]

2014/11/25

肾位于腰部，左右各一，右边偏下，左边偏上，外形椭圆弯曲，状如豇豆。肾主藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。为人体脏腑阴阳之本，生...[详情]

2014/11/25

银耳被称为穷人的燕窝，不仅是营养丰富，价格便宜，还能美容养颜、清肺润肺。银耳汤怎么做营养最丰富?不同的银耳汤各有什么功效?小编为你带...[详情]

2014/11/25

核桃在国外，人称大力士食品、营养丰富的坚果、益智果;在国内享有万岁子、长寿果、养人之宝的美称。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛...[详情]

2014/11/25

枸杞有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效，可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症，对阴虚、阳虚都有滋补作用。下面...[详情]

2014/11/25

1、心火 ----表现嘴苦，舌尖有红点一般脾胃也不好扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药"栀子金花丸"。2、肝火 ---...[详情]

2014/11/12

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