生活中吃饭要避开的那些误区
营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%—40%，但事实上，人们对营养存在着普遍的误区。下.....[详情]
日常生活中饮酒的九误区有哪些
在生活中很多人认为，饮酒是一件非常简单的事情，俗话说“酒逢知已千杯少”，但是人们却不知道饮酒如同饮食一样，有很多的讲究和学问，如果你掌握了饮.....[详情]
饮食误区 秋季养生滋补健身要警惕
秋天是四季中最凉爽的季节，但是有很多错误的饮食习惯会让你身体容易生病，下面小编为你介绍秋季吃什么好?很多人会皮肤干燥皲裂、毛发不荣...[详情]
秋季饮食遵循养阴防燥 饮食谨记五要四不宜
秋天是丰收的季节，各类美食数不胜数，虾蟹肥美，人们胃口大开，吃饭成了一件再愉悦不过的事。但秋天天气凉爽干燥，人体为适应季节变化，生...[详情]
七类人千万别做足疗 怀孕或经期内的女性
足疗保健功效多多，可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，大家做足疗一定要知道这点，不是所有人都适合做足疗，一般身体健康的人可以做，但...[详情]
秋季感冒不能吃三类食物 忌喝茶忌鸡蛋忌生冷
秋季天气渐渐转凉，早晚温差大，如果不注意添衣的话，很容易被感冒缠上，所以秋季要注意预防感冒，在秋季的要知道如何预防感冒的，同时我们...[详情]
日常养生小常识 七种疾病最易变癌症
日常生活中，我们经常会被一些身体小毛病困扰着，很多人习惯了不把小病当一回事，长期的拖慢慢地加重了病情，等到最后难受的时候可能就来不...[详情]
秋季吃海鲜七大禁忌 海鲜啤酒同吃惹痛风
秋季正是海鲜类食品大量上市的季节，来自海洋深处诸多美味不仅安全，其中更有普通肉类无法提供的丰富营养，高蛋白质低脂肪的营养配比，让你...[详情]
中秋节喝茶八大禁忌 不要空腹就喝茶
吃月饼是中秋节的传统习俗，不过月饼热量高，所以吃月饼搭配茶饮更健康，不过中秋节喝茶也要有讲究，一些喝茶禁忌不能忘，那中秋节喝茶有什...[详情]
八种食物不能隔夜吃 隔夜茶易伤脾胃
勤俭节约是中国的优良传统美德，浪费可耻，所以很多人都养成了良好的习惯，不浪费食物，吃不完的食物储存好明天继续吃，这是一种好习惯，但...[详情]
很多皮肤类的疾病需要外用涂抹药膏，但是抹药膏存在三大误区，相信你一定还不知道...
