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旅游外出遭遇过敏怎么办?

旅游外出遭遇过敏怎么办?

暑期里,去各地旅行,吃吃喝喝,玩个痛快,突然就过敏了该怎么办?异地他乡举目无亲,不敢贸贸然买药,但又不知道采取什么补救措施,担心病情加重。 不.....[详情]

2016/06/12
天热,多吃些补钾菜 ​

天热,多吃些补钾菜 ​

特别值得推荐的几种补钾食物是紫菜、蘑菇和豆类等,而且这些食物能量密度低,营养素密度高,能提供其它多种维生素和矿物质。[详情]

2016/06/06
 高血压治疗九个误区

高血压治疗九个误区

高血压治疗中常见的误区都有哪些呢?如何避免呢?全科医生为患者整理总结高血压治疗9误区。[详情]

2016/06/01
上班族家庭的“备荒”食物

上班族家庭的“备荒”食物

对于忙碌的上班族来说,很难做到每天都去超市或菜市场购买新鲜的食物,甚至很多家庭都是一周集中采购一次。在这样的条件下,除了各种粮食和鸡蛋牛奶,.....[详情]

2016/05/20
自测:你是否是骨质疏松高危人群

自测:你是否是骨质疏松高危人群

对于在早期几乎没有任何症状表现的骨质疏松,及时进行骨密度监测、自测等有利于及时发现病情。下面,和伍福网小编一起了解下骨质疏松高危人群。[详情]

2016/05/18
控制体重是一辈子的事

控制体重是一辈子的事

5月11日,是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。5·11谐音“我要1”,最后的那个“1”代表苗条,通俗地讲就是“我要瘦”,这无疑是喊出了.....[详情]

2016/05/11
散步一小时功效神奇

散步一小时功效神奇

你也许认为散步是如此简单的运动,身体不会有太多变化。然而,据美国《预防》杂志网站报道,当你开始迈开腿,散步一小时的时间内,身体便会发生一系列.....[详情]

2016/05/09
美式隔夜燕麦餐 适合上班族

美式隔夜燕麦餐 适合上班族

隔夜燕麦,也叫overnightoats,在美国是一种非常常见的早餐形式,因为它的健康,快捷深受人们的喜爱。由于工作繁忙,很多白领,上班人士为了节约早餐时.....[详情]

2016/05/06
疾控中心发布:五一假期健康提醒

疾控中心发布:五一假期健康提醒

即将到来的五一小长假是旅游、探亲、聚会的高峰期。北京市疾控中心在此提醒您:注意饮食卫生,积极预防传染病。祝大家度过一个健康、平安、快乐的假期![详情]

2016/04/29
“过午不食”能让你健康减肥吗

“过午不食”能让你健康减肥吗

用丰盛的早餐代替了别人那极为凑合的早餐,而且下午又加了水果和酸奶,基本可以弥补不吃晚餐的营养损失。因为早睡早起,你会精神抖擞。因为每天运动血.....[详情]

2016/04/27