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打开心窍,只需三个步骤

2017-01-06 11:44:47    来源: 伍福网    

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       心窍未开,是因为我们被心结、郁结、死结、症结、巴结、纠结、滞结、怨结、仇结,这“十结”所困。心里的疙瘩、无法解决的境遇、长期低落的情绪等原因在我们的内心深处集聚,久久无法释怀,便形成了“十结”。
 
       人生在世,或多或少都会些“结”在心里,正所谓“人生之不如意事十之八九!”“十结”不是最全的,但是最多的,某种程度上代表了我们在生活、在工作等诸多方面遭遇的“不幸”。
 
       其实快意的人生,不难!只需“化”掉“十结”!
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(一)“化”心结、死结、郁结,做到虚心听取
 
       心结:顾名思义,就是心里的疙瘩。每个人都有心结。它是人类心灵中最柔软最真实的部分。心结的存在,是个人最私密性的保证。一般而言,心结由爱情失意、考试失利、家庭不和、工作不爽等等。长久压抑心上,放不下,以致生活在阴影之中,郁郁寡欢,茶饭不思。化解心结,需要做到沟通。与智者沟通,与长者沟通,与爱人沟通,与朋友沟通。从解决根本烦恼下手,其他问题就迎刃而解了。
 
     死结:无法解决的境遇。情感之死结,虽能打开,却会牵扯得痛入骨髓。原因是严重的成见、过结、嫉恨或是仇怨到了无以复加的地步。死结让人失去理智,任凭情绪支配,暴戾无常、喜怒无常,不仅严重伤身,也伤害和他人的关系。化解死结,就要做到第一,得饶人处且饶人,宽厚待人;第二,没有人愿意四处树敌;第三,心本无结,一切都是自己造就。
 
      郁结:多指心情郁闷,难以解开的缠结,源自长期的自卑、不自信,或是被人打压无力还手而心又不甘,对生活、工作等丧失信心,缺乏激情或一触即怒。郁结让人情绪低落,懒散无赖,不自信,无生气,或者极度暴躁,是摧残生命的一大祸手。化解郁结,就要第一、重塑自信心,找出希望心;第二、人无优劣,人人生而平等,不同的只是见闻不同;第三、逃避、暴力都无益自己,只有用心去学。
 
     心本无结,自己给自己设了结,阻挡自己前进的路,所以放下执念,宽厚待人,心怀希望,化解心结、死结、郁结,虚心听取他人,优则用,劣则不用,才是成长的真理。
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(二)“化”症结、勾结、巴结,做到辩症分析
 
        症结:比喻事物疑难所在或难于解决的关键;又指犹病根。这里指造成一种境况的根本原因,比如张三和张四因为老爹分家不公而打了一架,现在谁也不理谁了,分家不公就是他们谁也不理谁的症结。症结出现的原因一般是损害了某方的利益或是沟通不畅造成误解。化解症结,需要全面、正向地看待问题,公平、公正地看待问题。
 
     巴结:奉承;讨好 源自羡慕或有求他人,放弃自己的尊严、立场或者其他,追随于人、讨好于人,为了获得所巴结人的欢心,宁愿说假话、做违心的事。
 
      勾结:多指暗中作不正当的联系、结合,一般指为了某一个共同的目的、目标,私下里集合一些人,进行暗箱操作或作颠倒黑白的举证。化解巴结和勾结,必须认清是非,辩证分析树立自己的方向。
 
      人要有方向,团队合作,团队管理,讲究的是团结协作,团结一致,而综合考虑各方面因素,多角度辩证分析,化解冲突症结,化解不正当的勾结、巴结,才能人心合、人心齐,这是团队团结协作、团结一致不可或缺的关键一环。
 
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(三)“化”纠结、怨结、仇结、滞结做到高效执行
 
       纠结:形容人不知道该怎么办,或用来形容难于解开的缠结。一般是因为面对多种选择犹豫不决,生怕下一个更好,这是一种患得患失、难分难舍的心理情节。化解纠结,必须有主见,知道想要什么,怎么做和做到什么样的程度。
 
       仇结、怨结:因为仇恨、怨气而在内心产生的一种结节,对应报仇、抱怨之类的过激行为。通常是因为受到了严重伤害、欺辱而在内心生成的一种带有报复执念的心理情节。化解这两个结,首先要明白冤冤相报何时了,其次,保持一心向善、善待他人的念头。
 
      滞结:本意为积滞、凝结,这里指拖沓、延迟,行动滞后。 一般是因为不理解或误解上级命令、要求,或是自认为怀才不遇,心存苦闷没有及时调整,积滞在心中,而产生的消极怠工、敷衍了事的心理情节。化解滞结,需要正确认识自我,并且展开多向沟通。
 
      执行是改变的前提,高效是改变的保证。能知所为,知所不为,面对选择不纠结;能坦然面对有仇、有怨的敌人,一心为公;能放弃自我见解,跟随领导前赴后继,则行动力必然爆发出摧枯拉朽之力。
 
      人无完人,人生在世难免会遭遇各种“结”,这是人生常态,任谁都无法避免。但我们也不必沮丧,只要我们有一个“打开心窍”的决心,坚决执行上面的三个步骤,打破最广泛的“十结”,我想,快意的人生一定属于你!
 
 

发布者:chenjie

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