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学会伍福的笑功,让你笑到最后

2017-07-18 15:44:23    来源: 伍福网    

【伍福认知系列】

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我们不是因为高兴才笑,而是因为笑了才高兴。笑是人的面部表情,如果把“笑”字看成是一张面孔,那么上面的“竹”就像人的眼睛和眉毛,仔细端详,有“眉开眼笑”的意思。人有七情六欲,烦恼随之而来,遇到烦恼,笑一笑就是最好的良方。在《说文解字》中:笑,喜也。从字面意思来理解,笑一笑,开心的事就来了。

知名伍福文化学者宋自福先生认为,笑的上部就像电流一样,抬头笑一笑,会让身体、精神更有生机,抬头笑一笑,更易修得伍福人生。

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笑与长寿的关系不说自明,在长寿的老人中,爱笑的十有八九,这就起到了未病先防的作用。德国有位生理学家,在他92岁的时候,跟人们分享长寿的秘诀,就一个字“笑”。现代人生活节奏加快,精神过度紧张,经常出现头痛、失眠等情况,虽然可以用药物治疗,但效果并不理想,其实最简单的办法就是笑。

笑,可以给人生带来富贵的好运。当今这个社会,每个人都应该有自我营销的意识。笑,绝不仅仅是销售人员才应该保持的工作状态,而是每个人应有的“常用表情”。把笑挂在脸上,不知不觉就会多了很多意想不到的机会,当然更容易成功。笑是一种德行修为,让富贵的培养和传承有了根。

笑,让我们保持愉快的心境,让内心更加康宁。笑能对抗疾病,提高自身免疫力,让很多疾病不药而愈,从而使人身体健康地活着;笑可以增加人的自信,让人的内心更加强大,即使面对风雨也能从容自若。因此,笑是达到身心和谐的有效途径。

笑与好德的关系表现为在知行合一的修炼。笑是对人的一种正面的心理暗示,会让人产生正能量,这会影响人的心性,使人心性仁慈,多行善举。并且,笑能让人觉得自己是富有的,更愿意帮助他人,研究发现,爱笑的人一般会更愿意付出,而非索取。

笑与善终的关系,有句俗语说“谁笑到最后,谁笑得最好”,这并不是说为达目的可以不择手段,而是一个爱笑的人,更容易求得多赢与圆满的结局。因为爱笑,所以与万物和平共处,追求共生,因为爱笑,最终没有遗憾,人生圆满。凡事笑一笑,不仅是一个好的开始,更容易有好的结果。坚持笑到最后,是幸福的最高境界。

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笑,是一种随处可行的健身运动,人一笑,身体和精神都好了。医学研究认为,捧腹大笑可以活动全身,加速血液循环,促进新陈代谢,减少身体毒素,使人看起来更年轻。修伍福人生,并不是一件容易的事,但是让自己笑起来却是非常容易的事。面对烦心事,我们一定要有“不管你怎么伤害我,我都能一笑而过”的气度,这是一种修养,更是一种境界。

我们不是因为高兴才笑,而是因为笑了才高兴,让我们一起开怀大笑。

文/红瓷

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